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蒜香秋葵的做法,蒜香秋葵怎么做,蒜香秋葵的做法大全,蒜香秋葵图片,蒜香秋葵怎么做好吃,蒜香秋葵蒸粉丝

来源:好招商食品网 美食制作 琥珀maggie  |  2023-01-22
主料:
秋葵10根

辅料:
适量食用油几滴生抽两勺香醋一勺蒜瓣4瓣葱花适量白芝麻一勺小米辣一个或更多辣椒油半勺芝麻油半勺白糖少许

蒜香秋葵的做法步骤

1.秋葵洗净。

2.用淡盐水泡一会。

3.水烧开,放少许盐。

4.放入秋葵。

5.滴几滴食用油,焯一分钟,这样颜色始终翠绿。

6.捞出,浸泡凉水中。

7.准备蒜末。

8.葱花。

9.小米辣。

10.用平底锅炒香一勺白芝麻。

11.放入蒜末葱花碗中。

12.两勺生抽。

13.一勺香醋。

14.少许盐。

15.半勺辣椒油。

16.半勺芝麻油。

17.少许白糖。

18.搅拌均匀。

19.捞出秋葵沥干,切蒂,再对半切开。

20.摆盘。

21.把步骤18的汁淋秋葵上。

22.撒小米辣。

23.吃前拌匀。


TAGS:凉菜 小菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 秋葵
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